Transforme Sua Carreira: Encontre Seu Caminho com Confiança

Você se sente insatisfeito(a) com sua carreira atual? Sonha em fazer algo que realmente tenha sentido, mas não sabe por onde começar? A ideia de mudar de área te causa ansiedade, medo do fracasso ou da instabilidade financeira?


A mudança de carreira é um processo profundo e, muitas vezes, desafiador. Mas com o apoio certo, ela pode se tornar o momento mais transformador da sua vida.

Como funciona a Orientação Profissional?

A orientação profissional para adultos procura tornar o processo de mudança mais claro e estruturado, a partir do autoconhecimento, da reflexão sobre os caminhos possíveis e do planejamento de ações concretas.

Habilidades

Interesses

Valores

Objetivos de Vida

Por meio de ferramentas específicas e uma escuta qualificada, o processo ajuda a identificar suas:

E como tudo isso pode se alinhar com sua trajetória profissional atual ou futura.

Qualquer profissional, pois mais do que ajudar a escolher uma nova profissão, a orientação também é indicada para quem deseja:

Empreender

Fazer uma escolha mais consciente e coerente com seu momento de vida.

Reposicionar sua carreira

Desenvolver novas competências

Quem pode fazer?

"Repensar sua carreira não é um fracasso — é um ato de coragem."

Para quem está no início:

Para os de carreira avançada:

Maior autonomia nas escolhas.

Maior segurança do seu caminho profissional.

Conhecimento de si e desenvolvimento de competências para o mundo do trabalho.

Diminuição do stress perante tomadas de decisões.

Diminuição das possibilidades de arrependimentos e escolhas inadequadas.

Retomada da satisfação profissional.

Adequação de suas competências e seus objetivos profissionais.

Diminuição de frustração referente ao trabalho.

Organização e planejamento de uma carreira consistente e que traga sentido a sua vida.

Cumprimento de metas.

Reorganização financeira.

Esses são medos reais, e a boa notícia é que você não precisa enfrentá-los sozinho(a). Minha missão é te guiar por essa jornada de transformação, ajudando você a superar os bloqueios emocionais e a planejar seus próximos passos com clareza e segurança.

Será que vou conseguir me adaptar a algo novo?

E se eu me arrepender da decisão?

Como vou lidar com a insegurança financeira?

O que as pessoas vão pensar da minha escolha?

Eu entendo perfeitamente. Como psicóloga especializada em transição de carreira há 19 anos, sei que esse momento pode ser uma combinação de empolgação e incertezas. É totalmente natural sentir-se sobrecarregado(a) diante de tantas dúvidas e possibilidades.

Etapas do processo:

Desenvolvimento do autoconhecimento: melhora da compreensão de si mesmo, identificação de seus interesses, valores, aptidões e características pessoais que são relevantes para a escolha da carreira.

Busca de informações das profissões: ampliação dos conhecimentos sobre a rotina e características das profissões, exploração de diferentes áreas de atuação, definição de critérios profissionais.

Conhecimento do mercado de trabalho: tendências e perspectivas, identificação de inovações e diversidade de modalidades, empregabilidade e acesso ao mundo do trabalho.

Plano de carreira: elaboração de planejamento de metas de curto, médio e longo prazo, equilíbrio entre objetivos profissionais e objetivos pessoais, construção de plano de ação personalizado.

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Quem sou eu?

Sou psicóloga formada pela UMESP, com atuação nas áreas clínica e educacional desde 2006. Especialista em Orientação Profissional e de Carreira pelo Instituto SEDES Sapientiae, tenho ampla experiência tanto com adultos em momentos de transição quanto com jovens em fase de escolha profissional e inserção no mercado de trabalho.

Ao longo da minha trajetória, já acompanhei mais de 3.000 pessoas no desenvolvimento de competências profissionais e comportamentais, apoiando cada uma delas na construção de um caminho mais alinhado com seus valores, habilidades e objetivos.

Sou criadora do workshop de orientação profissional com técnicas corporais e atuo com metodologias criativas, práticas e personalizadas. Meu objetivo é tornar o processo mais leve, engajador e eficaz — sempre respeitando a individualidade de cada pessoa e promovendo clareza, autonomia e ação.

Comentários de quem já fez

"Eu era uma pessoa com muitas dúvidas sobre mim e o mercado de trabalho que durante os exercícios pude esclarecer."

"Uma frase que me despertou foi: "faça o que você gosta de fazer". E de repente a verdade veio a tona."

"Despertou em mim curiosidade de conhecer outras coisas, explorar as áreas que me identifico para poder me desenvolver."

"Estou muito diferente, pensando de uma forma bem mais ampla. Agora posso dizer que eu me conheço melhor."

"Foi uma satisfação e uma sensação incrível, que eu não imaginava que aconteceria nesse processo."

"Serviu para analisar o que eu sou, o que eu preciso, e então pensar em qual profissão eu quero seguir."

Gabriel, Rio de Janeiro

Jéssica, São Paulo

Ana Clara, São José dos Campos

Cláudia, Atibaia

Vitor, São Paulo

Samuel, São Bernardo do Campo

Uma jornada individualizada

Utilizo uma metodologia dinâmica e personalizada, com recursos como ferramentas práticas, roteiros de reflexão, checklist e exercícios estratégicos, que facilitam o autoconhecimento e o planejamento de carreira de forma leve, mas profunda.

Qual é o melhor momento para iniciar a orientação profissional?

O melhor momento é quando você sente que precisa de mais clareza, direção ou mudança. Seja ao considerar uma nova área, buscar mais propósito na carreira atual ou enfrentar uma fase de insatisfação profissional, a orientação pode fazer diferença. Adultos em transição de carreira, profissionais autônomos e até pessoas em fase pré-aposentadoria se beneficiam muito do processo.

Como saber se a orientação profissional é para mim?

Se você está se sentindo perdido(a), insatisfeito(a) com sua profissão, deseja mudar de área ou quer estruturar seus próximos passos com mais consciência, esse processo é para você. Não é necessário já ter uma decisão — o processo ajuda justamente a construir essa clareza.

Já tenho experiência profissional. Ainda assim preciso de orientação?

Sim. Muitos adultos procuram esse serviço justamente porque, mesmo com experiência, sentem que algo não está encaixando. A orientação ajuda a alinhar sua trajetória com seus valores atuais, seus objetivos e o momento de vida que você está vivendo.

Como funciona a metodologia?

O processo é individualizado e estruturado com ferramentas práticas, reflexivas e criativas, como checklists, exercícios de autoconhecimento, mapas de carreira e roteiros de ação. A ideia é tornar a jornada mais leve, clara e eficaz, mesmo para quem carrega muitas dúvidas.

Como a orientação profissional pode ajudar a diminuir a ansiedade sobre o futuro?

Quando organizamos as ideias, reconhecemos nossos talentos e traçamos metas possíveis, a insegurança tende a diminuir. O processo ajuda a sair do ciclo de dúvida e entrar em um movimento mais consciente e direcionado.

Quanto tempo dura o processo e com que frequência acontecem as sessões?

O processo costuma ter de 6 a 12 sessões, com duração de 60 minutos cada, em média. Os encontros podem acontecer semanalmente ou a cada 10 dias, de acordo com sua disponibilidade e ritmo.

É parecido com terapia?

Não. A orientação profissional tem início, meio e fim, e o foco é a carreira. Embora seja conduzida por uma psicóloga, não substitui um processo terapêutico. Caso surja alguma demanda emocional mais profunda, isso é conversado com cuidado.

O que acontece se eu não me adaptar ao processo?

A metodologia é flexível e pode ser ajustada conforme seu perfil. Se, mesmo assim, você sentir que não é o momento ou que não está funcionando, avaliamos juntos os próximos passos. O importante é que você se sinta respeitado(a) e acolhido(a).

Quais materiais ou recursos são utilizados?

Durante o processo, você terá acesso a materiais exclusivos: exercícios de autoconhecimento, ferramentas de planejamento, mapas de carreira, checklists e sugestões práticas. Tudo é adaptado ao seu momento e estilo de aprendizagem.

Como saberei se a orientação está funcionando?

Você vai perceber isso por meio da sua evolução: maior clareza, tomada de decisões com mais segurança, metas definidas e mais confiança nas suas escolhas. Ao longo do processo, fazemos reflexões e ajustes para garantir que você esteja avançando.

Como agendar uma sessão?

Você pode entrar em contato diretamente pelo whatsapp (botão na tela). Enviarei todas as informações sobre valores, disponibilidade e como funciona o início do processo quando agendarmos uma conversa inicial sem custo.

Quanto custa o processo?

Os valores variam conforme o formato (pacote ou sessões avulsas). Para receber a proposta completa com as opções entre em contato. 

Dúvidas frequentes

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© Psicóloga Emira Jaloretto